İşitmenin Korunması

İşçiler sıklıkla duyma yetilerine kalıcı olarak zarar verecek gürültülere maruz kalırlar.

8 saat boyunca 85 desibel (dBA) veya eşdeğeri (85 dBA Lex) çok yüksek bir gürültüdür. Birisiyle konuşurken bağırmak zorunda kalıyorsanız muhtemelen gürültü seviyesi 90 dBA’nın üzerindedir. Başka bir ifade ile 2 metre ötenizdeki bir kişi ile bağırarak konuşmak zorunda kalıyorsanız ses seviyesi 85 dBA’nın üzerindedir. 2 saat boyunca 91 dBA’lık gürültüye maruz kalmak, 8 saat boyunca 85 dBA’lık gürültüye maruz kalmakla eşdeğerdir, aynı etkiyi gösterir.

Yüksek sesli alet ve ekipmanlardan ötürü gürültüye maruz kalınırken, işitme koruyucuları kullanmak önemlidir.

İşveren en az 3 koruma seçeneği sunmakla sorumludur. Kulaklık ve Kulak tıkaçları kabul edilir korumalardır.

Birlikte çalışan işçilerin iletişimi kritik öneme sahip olabilir, bu nedenle çok aşırı gürültü yalıtımına sahip olmayan işitme koruyucular giyilmelidir. Örneğin;

• Barete monte edilebilen kulaklıklar 

• Birbirine kordonla bağlı kulak tıkaçları    

                        

• <95 dBA koşullarında B sınıfı kulak tıkaçları                  

• Kulaklıklar

• Elektronik Kulaklıklar veya Kulak Tıkaçları

Birçok işitme koruyucusu tipi mevcuttur. Bireysel olarak bir işçi için en iyi koruyucuyu belirlemek birçok faktöre bağlıdır. En önemli iki faktör konfor (kullanım rahatlığı ) ve gürültü seviyesidir. Bir işitme koruyucusu seçerken göz önünde bulundurulması gereken diğer faktörler şunlardır

• İşteki fiziksel şartlar (tırmanma, eğilme, yatma )

• İşçinin duyma seviyesi

• Çalışma ortamının sıcaklığı

• Diğer kişisel koruyucu ekipmanların kullanılması

• İşçinin fiziksel özellikleri, örneğin; kafasının şekli ve boyutu veya kulak kanaları

85 dBA Lex (bir işçinin günlük gürültü maruziyeti)  maruz kalan işçiler yılda bir kez kulak testinden geçmelidirler.

Bir işitme testi;

• Test sonuçlarını ve ne anlama geldiklerini

• Bir işçi ile ilgili neyin takip edilmesi gerektiğini (gerekliyse)

• İşitme koruyucusunun – kullanımı, korunması, bakımı, kullanım rahatlığı, ortama uygunluğu, tercih edilmesi gibi durumlarına detaylı bir bakışı içerir.

Yıkım - Söküm Çalışmalarında Güvenlik

Yıkım işleri de diğer inşaat faaliyetleriyle benzer tehlikeleri içermekle beraber ek tehlikeleri vardır. Yıkılan veya sökümü yapılan malzemenin içerdiği kimyasallar – kurşun bazlı boya, asbest içeriği -  keskin çıkıntı oluşturmuş alanlar örnek verilebilir.

Neler Yapılmalı? 

• Yıkılmış hasar görmüş alana girmeden önce kendi güvenliğinizi sağlayın.

• Çökmeye karşı desteklenmesi gerekli alanlar varsa tespit edip önlemini alın.

• Kişisel Koruyucu Donanımlarınızı kullanmadan önce kontrol edin.

• Yapacağınız işe uygun KKD seçimini yapın ve kullanın.

• Merdivenleri, koridorları, kontrol ederek aydınlatmanın yeterli olmasını sağlayın.

• Yapıda bulunan tüm elektrik, doğalgaz, su, buhar, kanalizasyon vs. tesisatların kapatılmasını sağlayın ve kapandığından emin olun.

• 1 m yüksekliğinde güvenlik duvarı oluşturmak amacıyla dayanıklı malzeme ile sabitleme yapın.

• Yıkım malzemelerini biriktirme alanı taban alanının %25 inden fazla olmamalıdır.

• Sıvı materyallerin boşaltılması ve taşınması için kapalı sistem oluklar ve kapalı kaplar kullanın.

• Yıkım ve söküm işleri mutlaka yapının üst kısmından başlar ve aşağıya doğru ilerler.

• Yıkım yapılacak alanda tüm boşaltma ve söküm işleri bitmeden yüklenici ve taşıyıcı bağlantılar sökülmemelidir. 

• Tüm dekor malzemeleri – tavan işlemeleri, süs duvar taşları – sökülerek yıkım alanı dışına taşınmalıdır.

• Çökme tehlikesi olan alanlarda iksa yapılmadan ve gerekli önlemler alınmadan çalışılmasına izin verilmemelidir.

Seyyar Merdiven Kullanımında Güvenlik Önlemleri

Seyyar merdivenler düşme sonucu yaralanma ve ölümlerde ilk sırada yer alan iş ekipmanlarından biridir. Bir metreden dört metreye kadar kullanılan merdivenlerin uzatmalı aparatları da mevcuttur.

Neler Yapılmalı? 

• Merdivenlerin kullanım kılavuzları dikkatle incelenmelidir.

• Çalışılacak alanda havai enerji nakil hatlarının olup olmadığını kontrol edin. Güç hatlarına yakın noktalarda metal merdiven kullanmaktan kaçının ve nakil hattının elektriğinin kesilmiş olduğundan emin olun.

• Merdivenleri kullanmadan önce mutlaka kontrolden geçirin. Hasarlı basamaklar, bağlantı noktaları varsa onarılmasını sağlayın.

• Kaygan zeminlerde ve basamaklı yerlerde merdivenler kullanılmamalı uygun zemin şartları sağlandıktan sonra kullanılmalıdır. Sadece sabit ve düz zeminlerde merdiven kullanılmalıdır.

• Destek ayaklı üçgen merdivenlerin kullanımı tercih edilmelidir.

• Merdivenlerin en üst basamakları - kullanılmak üzere üretilmemişse-  kullanılmamalıdır.

• Ek yükseklik elde etmek için kutu, kasa, varil gibi malzemeler kesinlikle kullanılmamalıdır.

• Merdivenin yer değiştirme işlemi üzerinde çalışan varken veya üzerinde malzeme varken kesinlikle yapılmamalıdır.

• Merdiven kullanma alanına doğru açıyla yerleştirilmelidir. Merdiven boyunun ¼ oranında açıyla yerleştirilmesi gerekmektedir.

• Yüksek bir alana ulaşmak için kullanılan merdivenlerde destek noktası üzerinde en az üç basamaklık mesafe bırakılmalıdır ve bu basamaklara çıkılmamalıdır.

• Diğer iş faaliyetlerinin olduğu bir alanda merdivenle çalışma yapılacaksa çalışma alanı bariyerle sınırlandırılarak güvenli alan yaratılmalıdır.

• Uzatma aparatlı merdivenlerde kilit noktaları mutlaka kontrol edilmeli ve düzgün çalıştığından emin olunmalıdır.

• Merdivenlerin taşıma kapasitesi kontrol edilerek uygun merdiven kullanılmalı ve taşıma kapasitesini aşacak çalışmalardan kaçınılmalıdır.

Riski nasıl minimize ederiz 

Yaralanma riskini azaltmak için sağda gösterilen ip uçlarını gözönünde bulundurun.

İsg Sınav Soruları

1-       Asbest ile çalışan İşçilerin sağlık durumlarının değerlendirmesi en az kaç yılda bir tekrarlanmalıdır?

a.        En az yılda bir

b.       En az 2 yılda bir

c.        En az 3 yılda bir

d.       En az 5 yılda bir

2-       İnsanda ağır hastalıklara neden olan, çalışanlar için ciddi tehlike oluşturan, topluma yayılma riski bulunabilen ancak genellikle etkili korunma veya tedavi imkanı olan biyolojik etkenler kaçıncı grup biyolojik etkenlere girmektedir?

a.        Grup 1

b.       Grup 2

c.        Grup 3

d.       Grup 4

3-       Çocuk ve genç işçilere verilecek yıllık ücretli izin süresi kaç günden az olamaz?

a.        10

b.       14

c.        20

d.       30

4-       Ekranlı Araçlarla Çalışmalarda Sağlık ve Güvenlik Önlemleri Hakkında Yönetmeliğin yayımlandığı tarihte faaliyette olan çalışma merkezleri ne kadar süre içinde Yönetmelik hükümlerine uygun hale getirilecektir?

a.        6 ay

b.       12 ay

c.        1 yıl

d.       2 yıl

5-       Gebe işçinin doğumdan once ve sonra kaç hafta ile çalıştıştırılmaması esastır?

a.        Doğumdan once 4 hafta – doğumdan sonra 4 hafta

b.       Doğumdan once 6 hafta – doğumdan sonra 6 hafta

c.        Doğumdan once 8 hafta – doğumdan sonra 8 hafta

d.       Hiçbiri

6-       İşyerlerinde işin durdurulmasına ve işyerinin kapatılmasına karar vermeye yetkili komisyon kaç kişiden oluşur?

a.        4

b.       5

c.        6

d.       8

7-       En az kaç işçinin çalıştığı iş yerleinde işçiler için bir dinlenme yeri olacaktır?

a.        10

b.       20

c.        40

d.       50

8-       Iş kanununa gore 20 ile 100 işçi arasında işçi çalışan bir iş yerinde en az kaç işçinin işten çıkarılması toplu işçi çıkarma sayılır?

a.        10

b.       15

c.        20

d.       40

 

9-       Dört saatten fazla ve yedibuçuk saate kadar (yedibuçuk saat dahil) süreli işlerde işçilere verilecek dinlenme süresi en az ne kadar olmalıdır?

a.     15 dk

b.    30 dk

c.     60 dk

d.    90 dk

10-   Tehlikeli sınıfta yer alan ve 150 işçinin çalıştığı bir iş yerine iş güvenliği uzmanı kayda kaç saat gitmelidir?

a.        24 saat 30 dk

b.       32 saat 15 dk

c.        36 saat 50 dk

d.       36 saat 30 dk

   

11-   Aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?

a.        Patlayıcı ortamlardan 2 ve 22 bölgede 1. kategori ekipman b.       3. kategori ekipman bütün bölgelerde uygulanır c.        Patlayıcı ortamlardan 1 ve 21 bölgede 2. kategori ekipman d.       Patlayıcı ortamlardan 0 ve 20 bölgede 3. kategori ekipman

12-   Kaba malzemelerin taşınması, aktarılması, depolanması ve benzeri kaba işlerin yapıldığı yerler ile iş geçit koridor yol ve merdivenler, en az kaç lüks (lux) ile aydınlatılacaktır?

a.     50

b.    100

c.     300

d.    1000

13- 150 erkek işçinin çalıştığı bir iş yerinde kaç adet tuvalet ve pisuvar yapılmalıdır?

a. 3

b. 4

c. 5

d. 6

13-   Kazanlar ve kazan daireleri için aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

A)     İşyerinde kullanılan bütün kazanlar, yangına ve patlamaya karşı dayanıklı ayrı bir bölmede veya binada olacak ve kazan dairesinin üstündeki katta, işçi çalıştırılmayacaktır

B)      Kazan dairelerinin tavanı, gerektiğinde kazan üzerine çalışmaya kolaylaştıracak yükseklikte olacaktır

C)      Kazan daireleri sürekli olarak havalandırılacaktır, Tabii havalandırmanın yeterli olmadığı hallerde, uygun aspirasyon tesisatı yapılacaktır

D)     Patlayıcı, parlayıcı veya kolay yanıcı maddelerle çalışılan işyerlerindeki kazan dairelerinde yangın vb. acil durumlar için diğer atelyelere açılan pencere ve kapıları bulunmalıdır

14-   Bakım ve onarım gibi nedenlerle fırın ve ocakların içine girilmeden önce, sıcaklık kaç dereceye kadar düşürülmelidir?

A)    50

B)    40

C)    35

D)    30

 

 

 

 

 

 

Kaynak Talimatı

1. Amaç

Firma bünyesinde yapılacak kaynak işlemlerinde ; Kalite, Çevre ve İş Sağlığı ve Güvenliği Sistemlerinde belirtilmiş şartlara uygun olarak  parça, kaynak  donanımı ve operatörün hazırlanmasını ve kaynağın yapılmasını amaçlar.  .
   
2. Sorumluluklar ve Personel

Kaynak operatörü bu talimata  belirtilen şartları uyarak çalışmaktan  sorumludur.


3.Talimat
Kaynak  işlemi yapılırken aşağıdaki adımlar takip edilir;

3.1 Parçanın Hazırlanması:
Kaynak yapılacak parçaların yüzey temizliği göz ile kontrol edilir.


3.2 Kaynağa İşlemine  Hazırlık, Kaynak işlemi  ve kontrolü:

3.2.1 LPG & Oksijen Tüpü Kullanımı ;

3.2. 1.1 LPG& Oksijen Tüpleri ile Kaynak Ve Kesme İşlemine Başlamadan Önce;
 Manometre çalışır durumdamı kontrol et.
 Çatlak, kırık ve ekli hortumlar kullanılma.
 Etrafta yanıcı parlayıcı tehlikeli maddeler var(benzin,tiner, yanıcı tüp, boya, yağ, solvent vb.) ise uzaklaştır,
 Yanıcı maddelere yakın yerlerde kaynak yapmak zorunlu ise, önce bölge iyice havalandırılmalı , yanıcı maddelerin üzeri iyice ört,
 Elektrik tesisatlarından uzak dur,
 Sigara içme !
 Çalışma alanının tertip düzeni sağla,
 Panolarda ilan edilen ...... tanımlanan kişisel koruyucuları kullan (Kaynak eldiveni, tozluk, kolluk, Kaynak Gözlüğü, kaynak maskesi vb.)

3.2.1.2 LPG& Oksijen Tüpleri ile  Kaynak Ve Kesme  İşlemi  Sirasinda;
 Tüp vanalarını yağlı el veya bez/üstübü  ile açılıp kapatma,
 Önce yanıcı gaz (LPG)  sonra oksijen aç,
 Çalışırken LPG tüpü manometre  basıncı : Kaynkda   En fazla  5Psi ;  Kesmede :  en fazla 20  Psi  basıncı  GEÇME
 Üfleci vücuduna yakın tutma.
 Hortumlar darbe, ısı (en fazla +50 oC) ve kıvılcımlardan koru,
 Hortumlar katlanma, bağlanma, toplu bırakılma,
 Tüp ile üfleç arasında en az 3 m mesafe bırak,
 Üfleci yanık konumda iken tüp üzerine asma / takma,
 Isınan üfleci suya batırarak soğut,
 Çalışırken yakında gaz yangınlarına uygun söndürme tertibatı bulundur,
 Kapalı ortamda kaynak işlemi yapılırken mutlaka nezaretçi bulundur,
 Kendini kötü hissetmeye başlarsan bütün sistemi kapat ve  hemen alanı terk et !
 Kaynak takımı arızalanırsa, hemen makine kapat ve ilk amire bildir,
 Gaz kullanılmadığın zaman tüpün üzerindeki  valfi  kapat ve hortumdaki gaz boşalt,
 Önce yanıcı gazı kapat sonra oksijeni

3.2.1.3 LPG& Oksijen Tüpleri ile Kaynak Ve Kesme  İşlemi Bittiğinde;

 Tüp üzerindeki vanaları kapat,
 Tüp vanalarını yağlı el veya bez/üstübü  ile  kapatma,
 Hortumlardaki gaz boşalt,
 Kaynak takımını güvenli yere al,
 Boş tüpün kepi takılarak boş tüp alanına götür,
 Çalışma mahallini temizle ve topla,
 Çalışma bittikten sonra, alan yarım saat kadar kontrol et.

3.2.2   Gaz Altı Kaynağı ve Elektrik Ark Kaynağı Kullanımı;

 Elektrik ark kaynağı yaparken kuru eldiven kullan ve penselerinin, kablolarının tamamen izole edilmiş olduğunu kontrol et.
 Elektrik ark kaynak kablosunu takarken veya kutupları değiştirirken makinayı boşta çalıştırma . Yani bu işleri makineden elektriği kestikten sonra yap.
 Gazaltı Kaynağı yaparken vanalarını yağlı el veya bez/üstübü  ile açılıp kapatma.
 Panolarda ilan edilen ....  tanımlanan kişisel koruyucuları kullan (Kaynak eldiveni, tozluk, kolluk, Kaynak Gözlüğü, kaynak maskesi vb.)

3.2.3 Tüplerin  Taşınması ve Depolanması
 Boş ve Dolu tüplerin koruyucu başlıkları daima takılı olmalı
 Tüpler güneş ışına maruz bırakılmamalı
 Yanıcı ve yakıcı tüpler ayrı depolanmalı
 Boş ve dolu  tüpler ayrı yerlerde depolanmalı
 Tüpler bu depolarda  dik ve bağlı olarak bulundurulmalı
 Tüpler taşınması ve depolanması sırasında darbe alınmasını önleyici tedbirler al.

Sırt Güvenliği Ve Güvenli Kaldırma

İncinmeler neden meydana gelir?

Sırt incinmelerinin sebeplerini bilmek, onları önlemeye yardımcı olur.

SIRTI ETKİLEYEN KUVVETLER

Yük kaldırırken sırtınıza yüklediğiniz kuvvet miktarı size kötü sürpriz yapabilir.

Sırtınızın bir kaldıraç olduğunu düşünün. Destek ortada olduğunda, 5 kg lık bir yükü kaldırmak için 5 kg lık bir kuvvet uygulamak gerekir.

Eğer kaldıraç desteğini merkezden kuvvet tarafına kaydırırsanız, aynı yükü kaldırmak için çok daha fazla kuvvet gerekir. Beliniz, kaldıraç sistemindeki destek gibi davranır. Kuvvet kolu ile yük kolu arasındaki oran 1/10 oranında olduğunda, 5 kg lık bir yükü kaldırmak için kuvvet koluna 50 kg lık bir basınç uygulamak gerekir.

İnsanın bel üstü gövde ağırlığının ortalama ağırlığı olan 50 kg da eklediğinizde 5 kg lık bir yükü kaldırmak, aslında sırtınıza 550 kg lık bir yük getirir.

Eğer ağırlığınız 15 kg daha fazla olsaydı, her eğilip kalkmanızda bu fazla ağırlık sırtınıza ilave olarak 150 kg daha fazla basınç getirecekti.

SIRT İNCİNMELERİNİN SIK RASTLANAN SEBEPLERİ

Yük taşırken aşağıdaki önerileri hatırlayınız.
Ağır yük kaldırmaktan kaçınınız.
Özellikle uzun süre tekrar tekrar ağır yük kaldırmaktan
Ağır bir yük kaldırırken veya tutarken Belden dönmek sakıncalıdır.
Bu genellikle kürek kullanırken olur.
Başınızın üzerinden, bir masanın veya bir kamyon kasasının arkasından yüke uzanırken veya yükü kaldırırken dikkat ediniz.
Hantal ve düzensiz şekilli eşyaları kaldırırken ve taşırken dikkat ediniz ve yardım isteyiniz.
Elverişsiz, rahatsız ortam ve pozisyonlarda çalışırken dikkat ediniz.
Sabit bir pozisyonda çok uzun süre oturmak veya ayakta durmaktan kaçının.
Oturmak sırtın bel tarafına çok zarar verebilir.
Islak bir zemin veya buz üzerinde kayarak düşmekte sırtınıza zarar verebilir.

SIRT İNCİNMELERİ NASIL ÖNLENİR?

Yapabildiğiniz kadar eğilmek ve kaldırmaktan kaçınınız.
Eşyaları tabandan yukarıda yerleştiriniz.
Rafların yüksekliğini boyunuza göre ayarlayınız.
Yük arabası kullanınız.
Vinçler, makaralar, kaldırma masaları ve diğer kaldırma yardımcı aygıtlarını kullanınız.
Bir cismi kaldırmadan önce bir köşesinden yoklayarak ağırlığını test ediniz.
Eğer, kaldıracağınız yük tek başınıza kaldırmanız için çok ağır ise başkalarının yardımını isteyiniz.
Uygun kaldırma kurallarını uygulayınız.
Kaldırırken aşağıdaki sırayı izleyiniz
Ayaklar omuz genişliğinde, açık olarak dengeli bir duruş pozisyonu alınız.
Kaldırmak için çömeliniz, yüke mümkün olduğu kadar yaklaşınız.
Yükü güvenli bir şekilde kavrayıp kaldırınız.
Sırtınıza ve boynunuza dik ve düz vaziyette yükü kendinize yakın tutarak ve bacaklarınızı kullanarak yavaş yavaş kaldırınız.
Yükü kaldırdıktan sonra ayağa kalkınca yön değiştirecekseniz ayaklarınızı döneceğiniz yöne yönlendirip sonra tüm vücudunuzla dönünüz. Belden dönmekten kaçınınız.
Yükü yere koymak için kaldırırken izlediğiniz sıranın tersini izleyiniz.

SIRT AĞRILARINIZI NASIL AZALTABİLİRSİNİZ?

Sırt, kalça ve uyluklarınızdaki kasları yumuşatacak egzersizlerle sırt problemlerinizi azaltabilirisiniz.
Egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışarak, uygulayacağınız egzersiz programı ile ilgili önerilerine uymalısınız.
Egzersizleri her iki günde bir düzenli olarak yapınız.
Yavaş yavaş ısınınız. yürümek, ısınmak için iyi bir yoldur.
Her hareket tekrarından önce derin nefes alınız ve egzersiz hareketini yaparken nefesinizi veriniz.

SIRT EGZERSİZLERİ

Kasları güçlendirmek için duvar kayması;

Ayaklar omuz genişliğinde açık vaziyette, düz bir duvara sırtınızı dayayarak ayakta durunuz. Dizlerinizi 900 bükülünceye kadar sıçrama çömelişi vaziyeti alacak şekilde aşağı doğru sırtınızı kaydırınız. Beşe kadar sayınız ve sırtınızı tekrara yukarı doğru kaydırarak dik vaziyet alınız. Hareketi beş defa tekrarlayınız.

Kalça ve sırt adalelerini güçlendirmek için bacak kaldırma;

Yüzükoyun uzanınız. Bir bacağınızın kaslarını gererek zeminden kaldırınız. Bacağınız geriye doğru kalkık vaziyette ona kadar sayıp bacağınızı indiriniz. Aynı hareketi diğer bacağınızla yapınız. Bu hareketi her bacağınızla beşer defa tekrarlayınız.

Sırt ve kalça kaslarını güçlendirmek için bacak kaldırma;

Kollarınız yanlarda, sırtüstü uzanınız, bir bacağınızı yukarı kaldırınız ve ona kadar sayarak tutunuz. Aynı hareketi diğer bacağınızla yapınız. Hareketi beş defa tekrarlayınız, Eğer bu hareket çok zor geliyorsa, bir bacağınızı kaldırırken diğerini diziniz bükük ve ayağınız zemine düz basar vaziyette tutunuz.

Otururken bacak kaldırma;

Bacaklar düz ve zeminle açı yapacak şekilde uzatılmış olarak, sandalyeye dik oturunuz. Bir bacağınızı belden yukarı doğru kaldırınız, yavaşça zemine indiriniz. Aynı hareketi diğer bacağınızla yapınız. Hareketi her bacağınızla beş defa tekrarlayınız.

Karın kaslarını güçlendirmek için kısmen dik oturma;

Dizler bükük, ayaklar zemine düz basar vaziyette sırt üstü uzanınız. Baş ve omuzlarınızı yavaşça kaldırarak ellerinizle dizlerinizi tutunuz. Ona kadar sayarak bu vaziyette durunuz. Hareketi beş defa tekrarlayınız.

Sırt ve kalça kaslarını kuvvetlendirmek için bacağı geriye doğru esnetme;

Bir sandalyenin arkasında durarak ellerinizi sandalyenin arkasına koyunuz. Dizinizi düz tutarak bükmeden geriye doğru bacağınızı kaldırınız ve yavaşça geri getiriniz. Aynı hareketi diğer bacağınızla yapınız. Hareketi her bacağınızla beş defa tekrarlayınız.

Sırtınızdaki tutulmaları azaltacak egzersizler;

Dizler bükük, ayaklar zemine düz basar vaziyette sırtüstü uzanınız. Dizinizi göğsünüze doğru çekiniz. Ellerinizi dizlerinizin altına yerleştirerek dizlerinizi ellerinizle göğüs kafesinize doğru çekiniz. Bacaklarınızı indirirken düz uzatmayınız. Harekete beş defa tekrarla başlayıp her gün sıkça yapınız.

Sırtınızdaki tutulmaları azaltacak egzersizler;

Eller omuz hizasında, dirsekler bükük ve yukarı doğru iter vaziyette, yüzükoyun uzanınız. Vücudun üst kısmını mümkün olduğu kadar yukarıya kaldırınız. Kalça ve bacakları zemine yapışık vaziyette tutunuz. Bir iki saniye bu vaziyette kalınız. Hareketi on defa tekrarlayınız ve gün içinde birçok defa yapınız.

Sırtınızdaki tutulmaları azaltacak egzersizler;

Ayaklar açık vaziyette durunuz. Ellerinizi yana doğru böbreklerinizin üzerine gelecek şekilde koyunuz. Dizlerinizi düz tutunuz. Belden geriye doğru mümkün olduğu kadar eğilerek bir iki saniye durunuz. İhtiyaç hissettiğiniz kadar hareketi tekrarlayınız.

Sırtınıza dikkat ediniz.
Oda size dikkat edecektir.
Günlük egzersizleri yapınız.
Ağır kaldırmaktan kaçınınız.
Ağır ve hantal yükler için yardım isteyiniz.
Eğilmeniz gerekiyorsa uygun şekilde yapınız.
Eşya taşırken belden dönme hareketinden kaçınınız.
Daima gideceğiniz yöne bakınız.

Belirli Süreli İş Sözleşmesi

İŞVERENİN

ÜNVANI                               :     …………………………………………………………………………………..................................

Adres                                     :     ………………………………………………………………………………………………………...

SSK İşyeri Sicil No             :     ………………………………………………………………………………………………………...

PERSONELİN

ADI VE SOYADI                :   ...............................................................................................................................................

SSK SİCİL NO                      :   ...............................................................................................................................................................

DOĞUM YERİ VE YILI    :   ................................................................................................................................................

TC KİMLİK NUMARASI     :   ..............................................................................................................................................................

İKAMETGAH ADRESİ         :   ...............................................................................................................................................................

                                                       ..............................................................................................................................................................

EV VE CEP TELEFONU       :   .............................................................................................................................................................

SÖZLEŞMENİN

BAŞLANGIÇ TARİHİ           : .............................................................................................................................................................

SÖZLEŞMENİN SÜRESİ      : …………………………………………………………………………………………………………

ÜCRET ( Brüt )                  : ..................................................................................................................................................

YAPILACAK İŞİN KONUSU  : ................................................................................................................................

DENEME SÜRESİ                    :   (      ) AYDIR     /       YOKTUR  

Sözleşmede adı geçen işveren deyimi, ................................................................................................................................. ‘ni, Personel

deyimi ise bu sözleşme de ismi geçen .......................................................................................................................................................... yi ifade eder.

MADDE (  1  )  PERSONELİN SORUMLULUKLARI :

1.1       Personel,tecrübe ve mesleki birikimine uygun olarak ,şirketin vereceği bütün işleri ve görevleri yapmayı kabul ve taahhüt eder. Bu hizmetleri karşılığında belirtilen aylık ücret dışında herhangi bir ücret talep edemez.

1.2       Personel,görevin ifasında ve işyeri disiplininin sağlanmasında;şirketin talimatlarına işveren tarafından belirlenen çalışma kurallarına,işyerinin genel politikalarına uyacağını kabul ve taahhüt eder. Personel,verilen işi özenle yapmak,ahlak ve iyi niyet kurallarına uymak,işçi sağlığı ve iş güvenliği tedbirlerine riayet etmekle yükümlüdür.

1.3       Personel,görev nedeniyle kendisine ve bağlı bulunduğu birime teslim edilen demirbaş,her türlü mefruşat,elektronik teçhizat vb. eşyanın muhafazasından,hasar ve ziyan görmesinden sorumludur.

1.4       Personel,görevi nedeniyle sahip olacağı işverenin ve işyerinin sırlarını üçüncü şahıs ve kurumlara veremez. İşçinin bu hükümlere aykırı hareket etmesi halinde işverenin tazminat hakkı saklıdır.

1.5       Personel,işverenin yazılı izni olmadan başka herhangi bir kuruluş veya şirkette çalışamaz,ortak olamaz,herhangi bir sıfatla görev alamaz. İşveren izin verip vermemekte serbesttir.

1.6       Personel,gerektiği takdirde işyeri içinde unvanı veya niteliği benzer yahut birbirine yakın başka işlerde veya muvafakat aranmaksızın geçici veya devamlı olarak işveren tarafından görevlendirilebilir. Personel,görülen işin niteliğinde benzerlik olması şartıyla işçilerin işverene bağlı ve Büyükşehir belediye sınırları içindeki bir başka işyerine nakledebilir.

1.7       Personel,işveren tarafından tespit edilen günlük ve haftalık mesai çalışma saatleri ile ilgili düzenlemelere uymak zorundadır. Personelin işveren tarafından belirlenen ve işyerinde ilan edilen çalışma saatlerine uyması ve mesaiye geç kalması halinde çalışmadığı saat ücreti kesilir. Bir ay içinde iki defa geç gelen personel ihtar edilir. İhtar almış personel bir daha işe geç kalırsa o gün işbaşı yaptırılmaz ve işe gelmemiş kabul edilir ve o günkü ücreti ile hafta tatili ücreti kesilir.

1.8       Personel,ücretleri brüt ücrettir. Personel yıl içerisinde farklı gelir vergisi dilimlerine tabi olması,yasal mevzuatın devlet tarafından değiştirilmesi ve benzeri durumlarda meydana gelecek ücret değişikliklerini kabul eder.

1.9       Personel,ay sonunda tahakkuk eden ve kendisine ücret bordrosu ile bildirilen ödemelere bir hafta içerisinde yazılı olarak itiraz eder. Bir hafta içerisinde itiraz da bulunulmaması halinde mutabık kalındığı kabul eder.

1.10     Personel,istediğinde fazla çalışma yapmayı,4857 sayılı İş Kanununun 64. maddesi hükmüne uygun olarak telafi çalışmayı kabul eder,bayram ve genel tatil günlerinde çalışmayı peşinen kabul eder,çalışılan ulusal bayram ve genel tatillerde çalışılan her gün için bir günlük ücret ödenir. Fazla mesai yapılması halinde fazla mesainin her bir saati karşılığında normal saat ücretinin % 50 fazlası ödenir. Hafta içinde kendisine hafta tatili verilen personel için Pazar günü “ İş Günü “ niteliğindedir.

1.11     Personel,istediğinde hizmet içi veya görevin gerektiği diğer eğitimlere katılmak zorundadır. Bu çeşit personelden zorunlu hizmet talep edilebilir.

1.12     Personel,ikamet adresinde değişiklik olursa bunu yazılı olarak bir hafta içinde işverene bildirmek zorundadır. İşçinin yasal tebligat adresi işyerindeki adrestir.

MADDE (  2  )  İŞVERENİN SORUMLULUKLARI :

2.1       İşveren,personele ücretini çalıştığı ücretini çalıştığı her ay takip den ayın ilk haftası içerisinde ödeyecektir.

2.2       İşveren,işçilik haklarını ödemek,ahlak ve iyi niyet kurallarına uymak,işçi sağlığı ve iş güvenliği tedbirlerini almakla yükümlüdür.

2.3       Personelin ücretine yapılacak zam tamamen işverenin takdirindedir.

2.4       İşveren,personele evlilik halinde 3 gün,anne – baba – kardeş – eş ve çocuklarının ölümü halinde 3 gün,eşinin doğum yapmasında 3 gün izin verir. Ancak,bu izinlerin ücretinin ödenip ödenmeyeceği tamamen işverenin takdirindedir. İşveren,4857 sayılı İş Kanununda belirtilen kıdeme göre 14 – 20 ve 26 gün ücretli izin vermek zorundadır.

2.5       İşçinin talep ettiği ücretsiz izinlerin verilip verilmemesi tamamen işverenin takdirindedir. Ücretsiz izin süresince işçiye herhangi bir ücret ödenmez. Bir haftaya kadar verilen ücretsiz izinlerde hafta tatili ücreti kesilmez ve işçi çalışmadığı halde hafta tatili ücretine hak kazanır. Bir haftayı aşan ücretsiz izinlerde hafta tatili ücreti kesilir.

MADDE (  3  )  SÖZLEŞME SÜRESİ,FESHİ VE TAZMİNATLARI :

3.1       Taraflar,yukarıdaki maddelerde yazılı sorumluluklarını yerine getirmez ise karşı tarafa sözleşmeyi herhangi bir tazminat ödemeden feshetme hakkı doğduğunu kabul ve taahhüt etmişlerdir. İşyeri personel disiplin yönetmeliği hizmet akdinin devamı niteliğindedir.  

3.2       Sözleşmenin taraflarından herhangi birisi sözleşmeyi feshetmek isterse;4857 sayılı İş Kanununun 17. maddesindeki ihbar önellerine  uygun olarak,personelin işyerindeki kıdemine göre önceden karşı tarafa yazılı olarak haber vermek zorundadır. Haber verilmemesi halinde tarafların ayrıca tazminat isteme hakkı saklıdır.

3.3       İşveren sözleşmeyi;sözleşme süresi içerisinde veya bitim tarihinde tek taraflı olarak feshederse,personele İş Kanunu hükümlerine uygun olarak tazminat öder.

MADDE (  4  )  SON HÜKÜMLER :

4.1       Sözleşmede düzenlenmemiş konularda kanun ve mevzuat hükümleri saklıdır.

4.2       Uyuşmazlıklarda çözüm mercii KONYA mahkeme ve icra dairelerdir.

4.3       İş bu hizmet akdi,  ..... / ...... / 2 0  .... tarihinde tanzimle okundu ve kabulle imzalandı.

         İşveren veya Vekili                                                                                                     Personel

                  ( İmza )                                                                                                                ( İmza )

............................................................                                                                                          ............................................................

............................................................                                                                                          ............................................................

İş Sözleşmesi (Kısmi Çalışma)

Madde 1- Taraflar

A) İşveren                     :   ......

Adı Soyadı                   :   ......

Ünvanı                          :   ......

Adresi                            :   ......

B) İşçi                            :   ......

Adı Soyadı                   :   ......

D.Yeri ve Yılı               :   ......

Baba Adı                      :   ......

Varsa Sig. Sic. No.       :   ......

Ev Adresi                      :   ......

Sözleşmenin Tarihi:    ......

Madde 2- Sözleşmenin Konusu

Bu sözleşme tarafı olan ...... işveren ...... ait, adresindeki işyerinde kalite kontrol uzmanı olarak çalışmasına ilişkindir.

Madde 3- Özel Koşullar

a) İşçi: Yukarıda adresi belirtilen ...... ait işyerinde haftanın üç günü olan Çarşamba, Cuma, Cumartesi günleri çalışacaktır.

b) Çalışma Süresi: Haftanın üç günü günlük 5 saat’ten 15 saat çalışacaktır. Haftalık 15 saat üzerinde yapılan çalışma sayılacak ve bu çalışma için ayrıca her saat için 1.500.000.-TL ücret ödenecektir.

c) Hafta Tatili Ücreti: İşçiye hafta tatili ücreti ödenmeyecektir.

ç) Ulusal Bayram ve

Genel Tatil Günü

Ücreti: İşçinin çalıştığı günlere rastlayan ulusal bayram ve genel tatil günleri için ücretinin bir kat tutarında ücret ayrıca ödenecektir.

d) Yıllık Ücretli İzin: İşçiye yıllık ücretli izin kullandırılmayacaktır. Gerektiği hallerde, işçinin istemi halinde yılda en fazla 10 (on) gün ücretsiz özür izni verilecektir.

e) ......: ......

f) ......: ......

Madde 4- Ücret

İşçiye, ücreti haftalık olarak ...... TL brüt ödenecektir. Her yıl başında ücret artışı taraflarca yeniden belirlenecektir.

Madde 5- Genel Koşullar

Bu sözleşmede yer almayan hususlar 1475 sayılı İş Yasası ve diğer yasa hükümleri geçerlidir.

Madde 6- Sözleşmenin Süresi

Bu sözleşme süresi belirsiz nitelikte bir sözleşmedir.

Bu sözleşmede yukarıda isim ve adresleri belirtilen tarafların serbest iradeleri ile oluşturulmuş olunup imzalanmıştır. .../.../...

İŞVEREN                                                                         İŞÇİ

İmza                                                                                  İmza

İş Akdi Sözleşmesi

Taraflar

1- İşveren

a) Ticaret Ünvanı          :

b) Adresi                          :

c) Şantiye Adresi           :

2- Personel

a) Adı Soyadı                :

b) Baba Adı                   :

c) Doğum Yeri                :

d) Öğrenim Durumu      :

e) Medeni Hali               :

f) SSK No.                       :

g) Adresi                          :

h) Telefon No                 :

Madde 1- Taraflar

.......... ile .......... arasında aşağıdaki şartlarda işbu hizmet akdi düzenlenmiş olup, Akid’de adı geçen .......... işçi, .......... İşveren deyimi ile anılacaktır. İşveren ise işçi deyimi ile anılacaktır.

Madde 2- Sözleşmenin Konusu

İşbu hizmet akdi; yukarıda adresi yazılı işyerinde çalışacak olan işçi ile kendisini çalıştıracak işveren arasında niteliği yazılı iş için çalışma ve çalıştırılmaya ilişkin esas ve şartları, karşılıklı hak ve borçları belirtmek amacıyla düzenlenmiştir.

Madde 3- Hizmet Akdinin Süresi

Bu sözleşme taraflar arasında işçinin işe başladığı ../../.... Tarihinden itibaren muteber olup; iş başı tarihinden itibaren 3. ayın bitimi olan ../../.... tarihinde sona erer.

İş bu hizmet akdinin belirtilen sürede sona ermesi durumunda ihbar tazminatı ödenmez.

Taraflar sözleşmenin bitiminde fesih bildiriminde bulunmadığı takdirde iş bu sözleşme aynı koşullarda 3 ay daha uzar.

Madde 4- Deneme Süresi

Deneme süresi işçinin işe başladığı tarihten itibaren iki aydır. Deneme süresi içerisinde taraflar iş akdini tazminatsız ve ihbarsız feshedebilir. Ancak bu süre içerisinde işçinin hak ettiği ücreti ve diğer hakları işverence ödenir.

Madde 5- İşin Niteliği ve İşyeri

İşçi .......... olarak .../…/... tarihinde işe başlayacaktır. İşçinin teorik ve işbaşı eğitim dönemleri sonunda iki ay içinde yapılacak değerlendirmede başarılı görülmesi halinde görevine devam edecektir.

İşveren göreceği lüzum ve iş durumu nedeniyle işçiyi ücretinde değişiklik yapmadan kendisine ait aynı il hudutları dâhilinde veya başka bir il'de kurulu herhangi bir başka işyerine geçici veya devamlı olarak görevlendirilmekte serbest olup, işçi işverenin bu görevlendirilmesini peşinen kabul eder.

İşçi bildirim tarihinden aynı il hudutları dâhilinde en geç üç gün, diğer illerde beş gün içinde işe başlamadığı takdirde, işveren bu hizmet akdini ihbarsız ve tazminatsız feshetme yetkisine sahip olacaktır. Bu nedenle işçi herhangi bir tazminat talep edemeyecektir.

Ayrıca işveren iş şartları icabı işçiyi ücretinde bir indirim yapmaksızın fiziki yapısına, becerisine uygun başka işlerde çalıştırabilirle hakkına sahip olup, işçi bu iş değişikliğini de peşinen kabul eder.

Madde 6- Ücret

İşçiye aylık net .......... TL/Ay/Net ücret ödenecektir. İşçi işe başladığı günden itibaren ücrete hak kazanacaktır.

İşçinin hafta tatilinde çalıştırılması durumunda işçiye hafta arasında bir gün izin verilir. İşçi Pazar günü çalışıp hafta arasında hafta tatili iznini kullandığı takdirde Pazar günü çalışması için ayrıca fazla mesai ücreti talep edemez.

Madde 7- Çalışma Süresi ve Şekli

Haftalık çalışma süresi, kanunda belirtilen süre olup bunun günlere dağılımı, vardiyaların düzenlenmesi işe başlama ve bitim saatleri ile yemek ve ara dinlenme saatleri işveren tarafından tespit edilen saat ve sürelerdir. Ancak işçi kendisine verilen görevleri çalışma saat ve sürelerine bağlı kalmaksızın sonuçlandırmak zorundadır.

İşçi, işverenin gerekli gördüğü hallerde hafta tatili, Ulusal Bayram ve Genel Tatil günleri ile zaruri hallerde fazla çalışma yapmayı peşinen kabul eder. Bu husustaki ödemeler yürürlükteki iş kanunu hükümlerine tabidir.

İşverenin yazılı onayı olmayan fazla çalışma saatleri için fazla mesai ücreti talep edilemez.

İşin mahiyetinden doğmayıp da işveren tarafından sırf sosyal yardım gayesiyle mesai saatleri dışında (işverence belirlenecek güzergahtan alınıp işyerine getirilmesi ve işyerinden aynı güzergaha bırakılması) işyerine götürülüp getirilme esnasında yolda geçen süre iş süresinden sayılmaz.

Madde 8- İzin

İşçiye 1 yıl hizmet süresinden sonra yürürlükteki kanun hükümlerine göre yıllık ücretli izin verilir. Hizmet süresi bir yıldan az olanlar ile bir yıldan az süreli hizmet akdi yapılanlara yıllık izin verilmez. Yıllık izin amirin uygun göreceği zaman ve tarihlerde, sözleşme süresi içerisinde ve kanun hükümlerine uygun olarak kullandırılır.

İşveren işin konusuna göre toplu izin uygulaması yapabilir.

Madde 9- Yasaklar

İşçi, mevzuat ve işverence çıkarılan yönetmelik, tamim, sirküler, talimatsız hükümleri ile tespit edilen çalışma şartlarında iş disiplinine, iş sağlığı ve iş güvenliği kurallarına ve önlemlerine uymak zorundadır.

İşçi sözleşme süresince yasalarca izin verilen işler dışında başka işlerle meşgul olamaz, ücretsizde olsa dışarıdan geçici ve sürekli görev kabul edemez.

İşçi iş hukuku kapsamı dışında toplu müracaat, eylem ve hareketlerinde bulunamaz ve destekleyemez. İş aksatmak amacı ile birlikte çekilme, göreve gelmeme, işi yavaşlatma eyleminde bulunamaz. Aksi durum; sözleşmenin haklı nedenle ihbarsız ve tazminatsız feshini gerektirir.

Madde 10- İşçinin Yükümlülükleri

İşçi, “iş akdi”nin diğer maddeleri yanında;

İş isteme belgesi veya müracaat formu veyahut diğer evrakı müsbite de beyan ettiği hususların doğruluğunu teyit eder.

İşçi sağlığı ve iş güvenliği kurallarına ve önlemlerine uymakla yükümlüdür.

İş disiplini ile çalışma şartlarına uymak zorundadır.

Görevinin gerektiği işler ile verilecek diğer görevleri yürürlükteki yasa, tüzük, yönetmelik, genelge ve işverenin düzenleyici kural ile amirleri tarafından verilecek talimatlara uygun olarak yapmak, gerekli özen ve bağlılığı göstermek zorundadır.

İşveren tarafından şantiyede gösterilecek yatacak yerde kalmayı kabul ettiğini şantiye dışında ikamette ise herhangi bir talebi olmayacağını beyan, kabul ve taahhüt eder.

İş ve iş emniyeti yönünden kendisine verilen koruyucu iş malzemesini işyerinde mutlak surette kullanmak makine ve ekipmanın kullanılması, işyerinin yönetimi ve işin yürütümü ile ilgili yazılı ve sözlü talimatlara aynen uymak zorundadır.

İşçi teslim aldığı koruyucu iş malzemelerini işin gerektirdiği yerde kullanacağını aksi hareketinden doğacak bütün zarar ve sorumluğun kendisine ait olacağını beyan, kabul ve taahhüt eder.

Madde 11- Sözleşmenin Sona Ermesi ve Feshi

a) Sona erme: Bu sözleşme süre sonunda, işçinin emekliye ayrılması, ölümü, muafiyet askerlik sebebiyle ayrılması ile işin bitimi hallerinde kendiliğinden sona erer.

b) Sözleşmenin feshi: 4857 sayılı iş kanununun 25. maddesinde belirtilen nedenler ile;

-     9. maddede belirtilen yasaklara aykırı hareketlerin tespit edilmesi,

-     Görev yerinin değişmesi halinde aynı il hudutları içinde 3 gün aynı il hudutları dışında 5 gün içinde kabul edilebilir haklı bir neden olmaksızın yeni göreve başlanılamaması İşten çıkarılmayı gerektirecek bir ceza ile cezalandırılacak şekilde disiplin cezası alınması ve benzeri ahlak ve iyi niyet kurallarına aykırı davranışlarda bulunması.

-     İşverenin gerekli göreceği zamanlarda işçi hakkında yetkililer aracılığı ile bizzat veya savcılık ve güvenlik makamlarına yaptıracağı tahkikatlar sonucunda resmi makamlarca işyerinde çalışması açıkça veya zımmen sakıncalı görülenler ile bu tahkikatlar sonucu sabıka kaydı tespit edilmesi

veya benzeri durumlarda işverence işçinin hizmet akdi ihbar ve kıdem tazminatı ödenmeksizin tek yan ve bildirimsiz olarak fesh edilir.

Madde 12- Süresinde Evvel Fesih ve Cezai Şart

Haklı fesih nedenlerine dayalı olarak taraflar hizmet sözleşmesini tazminatsız ve bildirimsiz olarak her zaman feshedebilir.

Bununla birlikte, işveren ve işçi hiçbir neden göstermeden de sözleşmeyi tek taraflı olarak fesh etme hakkına sahiptir. Ancak; sözleşmeyi fesheden taraf 4857 sayılı iş Kanununun 17. Maddesinde belirtilen ihbar süreleri veya tazminatına uymak zorundadır. İşveren işçinin sözleşmesinin feshedildiği tarihe kadar olan haklarını ödemekle mükelleftir. Sözleşmenin feshinden itibaren işçi, sözleşme süresinin bilimine kadar olan süre içinde ücret veya tazminat isteyemez.

Madde 13- Sair Hükümler

Bu akidde işçi; işçinin görev, yükümlülük ve sorumluluğunu düzenleyen mevzuatta yapılan değişiklikler işverence yürürlüğe konulacak kuralların kendisine de uygulanmasını kabul eder.

Madde 14- Bu akidde yer almayan hususlarda yürürlükte olan veya yürürlüğe girebilecek iş kanunu ve borçlar kanunu hükümleri uygulanır.

Madde 15- İşçi belirtmiş olduğu adresin kanuni tebligat adresi olduğunu bu adreste olabilecek değişiklikleri iş verene yazılı olarak en geç 7 gün içinde bildireceğini bildirmediği takdirde adrese yapılacak tebligatların kendisine yapılmış olduğunu kabul eder.

Madde 16- İşçi ve işveren arasında meydana gelecek uyuşmazlıklarda taraflar .......... Mahkemelerinin ve İcra Dairelerinin yetkili olduğunu peşinen kabul eder.

İş bu; ... sayfa 16 (onaltı) maddeden oluşan hizmet akdi ../../.... tarihinde taraflarca tanzim ve imza edilmiş olup. yukarıda belirtilen şartlarda işveren işçi'ye belirtilen işi vermeyi ve işçi de işverenin işyerinde işçi olarak çalışmayı karşılıklı olarak kabul ve taahhüt etmişlerdir.

İŞVEREN                                                                                          İŞÇİ

Adı ve Soyadı                                                                                  Adı ve Soyadı

İmza                                                                                                  İmza